You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Арехи.ру - Орехи онлайн | Отборные орехи и сухофрукты премиального качества.

  • Корзина

  • Ваша корзина пуста!

0
  • Доставка по Москве 299 руб.
  • Заказы от 3999 руб. бесплатно
  • Бесплатно по г. Мытищи, Пушкино, Ивантеевка

Орех пекан полезные свойства

  • 16 января 2018 14:07:20
  • Отзывы :0
  • Просмотров: 183
  • 0

В орехе пекан содержатся:

Калории, ккал:  691

Белки, г:  9.2

Жиры, г:  72.0

Углеводы, г:  4.3











   
Помимо потрясающего вкуса пекан имеет значимые полезные свойства для здоровья, а именно:

1)  Для пищеварительной системы: у пекана есть клетчатка, которая может помочь очистить пищеварительную систему. Потребление волокнистой диеты может ограничить риск рака толстой кишки и колита.

2)  Способствует здоровым зубам и костям: кальций и фосфор повышают здоровые кости и зубы. Фосфор также помогает в производстве ДНК и РНК, чтобы помочь клеткам расти и восстанавливаться.

3)  Обладает противовоспалительными свойствами: употребление в пищу продуктов с магнием, как пекан, может уменьшить некоторые виды воспаления в организме. Потребление магния может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, болезни Альцгеймера и других заболеваний, связанных с воспалением. Также магний, влияет на уменьшение риска инсульта и снижения артериального давления.

4)  Содержит олеиновую кислоту: может помочь снизить риск развития рака молочной железы, а также способствует укреплению здоровья сердца! Считается, что олеиновая кислота помогает снизить риск ишемической болезни сердца.

Орех пекан купить можно у нас на сайте arehi.ru.