1)  Для пищеварительной системы: у пекана есть клетчатка, которая может помочь очистить пищеварительную систему. Потребление волокнистой диеты может ограничить риск рака толстой кишки и колита.

2)  Способствует здоровым зубам и костям: кальций и фосфор повышают здоровые кости и зубы. Фосфор также помогает в производстве ДНК и РНК, чтобы помочь клеткам расти и восстанавливаться.

3)  Обладает противовоспалительными свойствами: употребление в пищу продуктов с магнием, как пекан, может уменьшить некоторые виды воспаления в организме. Потребление магния может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, артрита, болезни Альцгеймера и других заболеваний, связанных с воспалением. Также магний, влияет на уменьшение риска инсульта и снижения артериального давления.

4)  Содержит олеиновую кислоту: может помочь снизить риск развития рака молочной железы, а также способствует укреплению здоровья сердца! Считается, что олеиновая кислота помогает снизить риск ишемической болезни сердца.

Орех пекан купить можно у нас на сайте arehi.ru.