Фундук способен очищать кровь, выводить токсины и шлаки, то есть очищает организм и укрепляет иммунную систему, что помогает противостоять инфекциям. Фундук полезен для мозга, улучшает его работу, благоприятно влияет на память, реакцию, внимание, интеллектуальные способности, рекомендуется людям, занятым умственным трудом. Оказывает положительное воздействие на работу нервной системы, помогает бороться со стрессами. Он помогает обеспечить необходимыми витаминами и полезными веществами растущий детский организм и благоприятно воздействует на физическое, психологическое и интеллектуальное развитие ребенка.

Фундук содержит около 60% масел, которые состоят из органических кислот. Также в нем примерно 15% белка, углеводы 17%, витамины В1, В2, В6, Е и целый спектр полезных минеральных веществ: калий, кальций, магний, натрий, цинк, железо, селен, фтор, фолиевая кислота. Уникальное свойство  - в составе фундука присутствует паклитаксел (антираковое вещество), помогает в профилактике онкологических заболеваний. Употребление фундука способствует выработке грудного молока у молодых мам, растворению камней при почечнокаменной болезни, предотвращает газообразования в кишечнике.

Основная польза, которую приносит человеку фундук – это укрепление сердца. Он стимулирует работу гладкой мускулатуры сердца, улучшает состояние кровотоков, делает сосуды эластичными, выводит холестерин. Этот орех повышает уровень гемоглобина, стимулирует работу ЖКТ, устраняет деятельность гнилостных бактерий и патогенных организмов.

Фундук для женщин: нормализует гормональный фон, улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Его можно употреблять во время беременности и в период кормления грудью.

Фундукдля мужчин: повышает выработку тестостерона, улучшает сперматогенез и нормализует работу предстательной железы, повышает потенцию.

В одном порции фундука содержится:

5 г белка

2 г диетического волокна

6% дневной нормы железа

Наслаждайтесь нашим восхитительным орехом. Купить фундук Вы можете у нас на сайте arehi.ru. Если Вы подкрепитесь порцией орехов, это будет служить заменой менее питательной плотной закуски здоровым и ароматным фундуком.

Эти вкусные и здоровые орехи не содержат никаких добавок или консервантов и выращены без пестицидов.

Орехи это больше, чем вкусно, это еще и здоровье. Получите белок, клетчатку, железо, фосфор и витамины B, C и E в каждой порции жареного фундука.

Эти орехи - идеальная закуска на ходу и могут даже использоваться при выпечке.

Орехи являются здоровым дополнением к любой еде и добавляют приятный, ароматный хруст.